Sta lavorando fuori sbarazzarsi di pectus excavatum?

Il torace imbuto o lo sterno depresso è una deformità del torace congenita che molte volte non è rilevata fino all’età scolastica. Il termine medico per questa condizione è pectus excavatum. La sua causa è sconosciuta, ma in molti casi è un difetto ereditario e talvolta è associato a sindromi di Marfan o Polonia. Si verifica a causa della sovrapposizione della cartilagine della coscia collegata allo sterno, con conseguente spingere il cervello verso l’indietro verso la colonna vertebrale. Se il petto è spinto indietro abbastanza, la funzione del cuore e del polmone può essere ostacolata, quindi l’esercizio fisico che stimola i sistemi circolatori e respiratori non può essere la migliore tattica per invertire questa deformità.

Alcune procedure chirurgiche invano l’invavo pectus. Poiché le tecniche di esercitazione del bodybuilding possono esagerare la deformità aumentando i muscoli pettorali, di solito non è un’opzione di trattamento. Al contrario, gli esercizi si concentrano sul rafforzamento, sull’espansione del torace, sulle tecniche di raddrizzamento posteriore e incoraggiando la corretta posizione.

Pectus excavatum può mettere pressione sul cuore e limitare l’organo, con conseguente fatica accompagnata da aritmia cardiaca e tachicardia. Soprattutto durante esercizi estesi fisici e faticosi si può trovare esercizio correttivo più di una sfida. Se il cuore è spostato a sinistra della linea mediana, una parte delle complicazioni può essere dovuta a un suono di cuore dalla pressione causata dallo spostamento.

Poiché la parete toracica non può espandersi correttamente, è difficile eseguire l’ossigenazione normale. Ciò significa che potrebbe non essere in grado di soddisfare la frequenza respiratoria richiesta durante l’esercizio fisico. Il diaframma deve lavorare sodo per crollare ed espandere i polmoni anziché utilizzare i muscoli intercostali della gabbia toracica per lo scambio di ossigeno e di anidride carbonica. La tua condizione già faticosa potrebbe non essere in grado di tollerare questo carico di lavoro supplementare.

L’Ospedale dei Bambini del Re di Norfolk, Virginia, spiega che anche se ti impegni al suo programma di esercizi, l’ospedale non può promettere di curare un grave caso di pivot excavatum. I suoi medici possono tuttavia aiutare a correggere la cattiva postura, che è noto per aggravare questa condizione, aumenta le difficoltà respiratorie e aumenta la pressione sul cuore. Gli esercizi possono anche impedire la progressione di un caso lieve, eventualmente rendere più facile la correzione chirurgica e aiutare a prevenire una ricorrenza dopo l’intervento chirurgico. Come sempre, consultare un medico prima di intraprendere qualsiasi tipo di programma di esercizi; questo è particolarmente importante se si tenta di correggere l’excavatum pectus.

Trattamento

Fatica

Complicanze respiratorie

Precauzioni